Le prochain atelier WarriOr du bonheur aura lieu le dimanche 15 janvier 2023, de 11h à 13h30 à Paris (Lax studio).

Bonheur au travail

N’attendez plus pour favoriser le bien-être de vos salariés

Que vous soyez chef d’entreprise, responsable RH ou manager d’équipe, vous connaissez les enjeux de la bonne santé physique et psychique de vos salariés. Je sais que vous souhaitez le meilleur pour eux.

Toutes ces questions vous envahissent et vous ne savez pas par où commencer :

Vous voulez permettre à vos salariés de trouver le bonheur au travail, mais vous craignez de ne pas répondre à leurs attentes.

Je vous comprends et je suis là pour vous aider !
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Vigilance

Un mauvais épanouissement au travail peut provoquer des conséquences dramatiques...

Avez-vous constaté des arrêts maladies fréquents ?
Sentez-vous un ralentissement général de l’avancée des projets ?
Vous êtes probablement face à des signaux d’alerte. Baisse de motivation, énergie diminuée, créativité endormie… Vos collaborateurs ont besoin d’un second souffle. Si la situation ne s’améliore pas, voici ce qu’il peut arriver :

Alors que faire pour limiter les dégâts ? Que faut-il proposer pour booster la santé des salariés ? Comment redynamiser vos collaborateurs ? Comment remettre le plaisir au cœur de l’activité ?

Trois types de piliers composent le programme :

Fight

Pilier Fight

Activités physiques basées sur du fitness et du taekwondo pour travailler l’endurance, la force, le dépassement de soi et le goût de l’effort. Challenges sportifs entre équipes, épreuves façon « Kho Lanta », cris de guerre, exercices de coopération.
Bénéfices : développer la confiance en soi, se défouler, renforcer la cohésion de groupe, booster la santé du corps et de l’esprit.
Move

Pilier Move

Activités physiques basées sur des jeux de rôles, de l’expression corporelle, de la mouvance en musique sur des playlists du Bonheur. Actions pour comprendre, accepter et libérer les émotions, pratiques pour stimuler la créativité en groupe et travailler sur la bienveillance.

Bénéfices : faire confiance aux autres et à soi-même, apprendre à poser un regard tolérant sur autrui, travailler sur ses émotions et le lâcher-prise, cultiver la joie de vivre et la bonne humeur.
Zen

Pilier Zen

Activités physiques basées sur des temps de relaxation, expérimentation de la méditation guidée et de pleine conscience. Techniques de yoga, d’étirements et de relâchements musculaires.
Bénéfices : connexion avec le SOI, évacuation des tensions physiques et émotionnelles, conscientisation des sensations, équilibration du corps et de l’esprit, gestion du stress.
Bonheur au travail

Votre SOLUTION clé en main qui allie mouvement du corps et apaisement de l’esprit

C’est un cadeau que je vous fais, mais c’est surtout un cadeau que vous vous faites à vous-même, pour votre bien-être !
Avec cette initiation, vous découvrez mon programme et vous en tirez des bénéfices immédiatement. Vous avez le temps de conscientiser les bienfaits ressentis. Je vous embarque dans mon univers où la bonne humeur et le respect de soi sont les maîtres-mots !

Le Bonheur au travail ne doit pas être une option

Je considère qu’être heureux dans sa vie professionnelle est un droit et c’est un véritable atout de productivité. Mon coaching pour les entreprises favorise la santé physique et mentale de chacun. J’allie les pratiques autour du mouvement du corps et de l’apaisement de l’esprit.
Il ne s’agit pas d’un simple coaching sportif : lors de cet accompagnement, vos équipes bénéficient d’un support théorique (PowerPoint, temps d’échanges, vidéos, etc.) mais également de séances actives (sport, mise en action du corps, création artistique, écoute des sensations, etc.)

Selon ce que vous souhaitez stimuler, je mets en avant certains axes de travail.

Choisissez la formule de coaching bien-être qui vous convient

Ateliers Fight, Move & Zen

J’interviens au sein de votre entreprise ou dans un espace spécifique pour vous proposer la formule la plus adaptée à vos besoins. Tous les ateliers sont également possibles en distanciel pour les télétravailleurs. Sur place ou en ligne, tout le monde mérite le bonheur au travail !
Atelier
2h
Choisissez un des trois ateliers Fight, Move ou Zen : j’interviens auprès de votre équipe pour explorer les aspects spécifiques du thème.
Atelier
½ journée, 1 thème
Choisissez un des trois ateliers Fight, Move ou Zen : je dispose de 4 heures pour développer et approfondir au maximum les aspects spécifiques du thème.
Atelier
½ journée, multithèmes

Choisissez un des trois ateliers Fight, Move ou Zen : je dispose de 4 heures pour combiner les thèmes et composer une découverte plus au moins approfondie des aspects spécifiques de chaque atelier.

Pack

Ateliers sur 3 semaines
3 séances de 2h

Cette option personnalisable vous permet de bénéficier d’un coaching en entreprise modulable, adapté à vos envies et aux besoins de vos salariés.

Séminaires fight, move & zen

Pour votre séminaire d’entreprise, j’organise une journée entière ou un weekend complet afin d’exploiter au maximum les bénéfices des ateliers Fight, Move & Zen. Dans les locaux de votre société ou dans un espace extérieur propice à la détente, nous organisons ensemble un événement mettant à l’honneur le bien-être au travail.
Séminaire
1 journée

Appréciez un coaching complet au cours duquel vos collaborateurs profitent d’une immersion totale pour conscientiser, agir et se ressourcer. La créativité renaît et la motivation est reboostée. Grâce aux pratiques physiques, chacun prend conscience des capacités de son corps. Les envies de se dépasser sont décuplées ! Le coaching « bonheur au travail » sous forme de séminaire est une base solide pour faire repartir votre équipe du bon pied.

Séminaire
1 weekend

Dans un cadre idyllique et propice à la déconnexion, offrez à vos salariés un séjour organisé sous le thème du lâcher-prise, de l’énergie et de la créativité. Les ateliers Fight, Move & Zen sont exploités en profondeur et votre équipe profite des infrastructures du lieu, de l’environnement et des moments conviviaux et festifs. Une vraie coupure pour que chacun prenne le temps de se connecter à SOI et faire le point sur le sens de sa vie professionnelle.

Témoignages du bonheur

Apporter du mieux-être dans leur entreprise fut une révolution

Coaching bien-être en entreprise sur-mesure

Des séances Move & Zen hebdomadaires pour relancer la joie et l’apaisement dans votre service ? Un coaching Fight longue durée pour aider vos collègues à se défouler et à surmonter les périodes de rush ?
Et si vous composiez vous-même votre formule pour apporter du bonheur au travail ? C’est possible ! Mon coaching est une approche permettant un alignement du corps et de l’esprit pour tout le monde. Si vous souhaitez opter pour un programme totalement modulable et adapté à vos spécificités, je suis à l’écoute de vos besoins et je vous proposerai une solution personnalisée.

Les conséquences positives d’un coaching bien-être sont considérables :

En proposant un coaching professionnel, vous vous engagez auprès de vos collaborateurs pour leur offrir de meilleures conditions de travail. Vous leur témoignez votre attention. Vous montrez que votre préoccupation est la santé de tous. Se sentir bien au travail est la clé pour faire avancer les projets et retrouver goût à l’activité.

Grâce au coaching, vos salariés
des changements positifs pour votre entreprise

Témoignages du bonheur

Apporter du mieux-être dans leur entreprise fut une révolution

Il est temps d’offrir un véritable trésor en OR à l’ensemble des employés de votre société !

 N’attendez plus pour apporter du renouveau et de la valeur dans votre façon de manager. Retrouvez l’harmonie et cultivez le bonheur au travail !