L'outil indispensable pour tenir ses engagements sur l'année
Aaaah la Nouvelle Année !
C’est souvent un moment qu’on adore… “Hello le renouveau !”
… et qu’on redoute ! “Coucou les résolutions qu’on ne tiendra pas !”
Mais alors, on fait comment pour échapper au piège des fameuses bonnes résolutions ?
Le secret, c’est l’engagement envers soi-même, avec une trace écrite !
Pas la peine de crier haut et fort “cette année je me remets au sport”, ou “cette année je vais lire 12 livres”.
Ça ne tiendra pas.
Car si vous le faites “parce qu’il faut le faire”, ou pire, pour les autres, c’est l’échec assuré.
Mais la bonne nouvelle, c’est qu’il est possible de trouver l’équilibre parfait pour assurer votre bonheur dans la durée.
L’outil indispensable, c’est le Bullet Journal !
Moi, je l’adore ! Ce cahier d’inspiration, de challenges et d’organisation me motive, m’aide à gérer mon temps, me permet de voir mes progrès…
Il est devenu indispensable dans mon quotidien !
Et comme une bonne nouvelle n’arrive jamais seule, sachez que, ça y est ! J’ai créé le mien !
Bullet Journal pour les femmes multi-casquettes, sans prise de tête
Vous allez pouvoir le commander et ENFIN tenir vos engagements sur l’année !
L'outil imparable pour se reconnecter à soi : le Bullet Journal
- plus de 200 pages pour prendre soin de soi sur 12 mois ;
- un format A4, facile à emporter dans un sac à dos, un sac à main, ou en voyage ;
- du papier de qualité pour une écriture fluide, avec une reliure de type xxx pour une prise en main facile ;
- 12 challenges (un pour chaque mois) sous forme de coaching, afin d’aborder et d’intégrer les 12 clés pour vivre le véritable bonheur ;
- des calendriers mensuels, hebdomadaires et journaliers pour s’organiser au quotidien et sur le long terme ;
- des pages entières libres pour les notes, commentaires, idées, to-do list… ;
- des thématiques variées et motivantes (confiance en soi, l’instant présent, manger sainement, penser positif, bien s’entourer, etc.) ;
- des citations et des mantras inspirants ;
- des illustrations drôles et en lien avec le quotidien et le temps consacré à soi ;
- etc.
Bref, c’est un condensé de bienveillance, de motivation et d’organisation, pour tenir ses engagements dans la durée !
Après avoir renseigné votre adresse puis réalisé un paiement sécurisé, vous recevrez un mail de confirmation.
Quelques jours plus tard, vous trouverez votre joli cahier dans votre boîte aux lettres !
Je me définis donc aujourd’hui en tant que Coach Bien-être Ther’Happy et c’est pour cela que j’ai créé le programme WarriOr du Bonheur, un coaching personnel complet basé sur les bienfaits d’une activité physique et d’un développement personnel harmonieux.
Tout au long du programme, je vous lance des défis et des challenges dans le but de vous faire prendre conscience de votre valeur et de l’importance de prendre soin de vous.
Témoignages du bonheur
Ils sont devenus WarriOr du bonheur !
10 raisons pour lesquelles WarriOr du bonheur est la solution qui s’adapte à chacun :
- Coach Bien-Être, j’utilise mon expertise, mon histoire et mes valeurs pour créer un programme qui convient à tous
- WarriOr du Bonheur est un programme pour parvenir à se sentir bien dans sa tête et dans son corps : je l’ai concocté avec amour !
- Mon coaching personnel est carré et organisé. Vous êtes encadré : je propose une méthodologie pour vous mettre sur la voie de l’épanouissement en toute confiance et en autonomie
- Votre santé est au cœur de mes préoccupations. WarriOr du Bonheur vous apprend à être à l’écoute de votre corps et votre esprit : bien s’organiser au quotidien est la clé pour vivre en bonne santé !
- Au cours du programme, nous passons ensemble des moments fun, agréables et riches en émotions : place à la relaxation, fini le stress ! Plaisir et joie de vivre sont à la une !
- WarriOr du Bonheur enclenche un changement de vie : je vous prépare à voler de vos propres ailes et à saisir pour TOUJOURS la clé de l’épanouissement
- Nous célèbrerons ensemble chaque petit succès : vive la gratitude !
- À l’écoute et bienveillante, je prends le rôle de confidente : libérez vos doutes et inquiétudes, délivrez votre parole !
- Au fur et à mesure du coaching, des termes vont raisonner très fort en vous : révélation, amour de soi et épanouissement. Vous n’aborderez plus les épreuves de la vie de la même manière.
- Les témoignages positifs sont nombreux, mes coachés sont enfin HEUREUX !
Avant de vous lancer, testez !
Pour vous donner un aperçu de WarriOr du Bonheur sans vous engager, je vous offre un programme-découverte :
7 jours GRATUITS dans la peau d’un WarriOr du Bonheur
C’est un cadeau que je vous fais, mais c’est surtout un cadeau que vous vous faites à vous-même, pour votre bien-être !
Avec cette initiation, vous découvrez mon programme et vous en tirez des bénéfices immédiatement. Vous avez le temps de conscientiser les bienfaits ressentis. Je vous embarque dans mon univers où la bonne humeur et le respect de soi sont les maîtres-mots !
- Un cours vidéo Fight
- Un cours vidéo Move
- Un cours vidéo Zen
- Le workbook 100% bonheur
- L’inscription gratuite à la newsletter
Témoignages du bonheur
Ils sont devenus WarriOr du bonheur !
